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買い置きが切れ、まぁ目標体重には達していたので購入を控えていましたが、なんか物足りなくて結局ポチしちゃいましたww日中食べ過ぎたーとかお昼が遅かったーとか、晩ごはんを食べる程空腹にはなっていない、でも何か入れないと眠れないかもという時に私的に最適なので、当分お世話になりそうです。グリーンスムージーは!水と牛乳やヨーグルトを混ぜて軽食として。粉っぽさが全然なくて!わずかにとろみもあって味も飲みやすく美味しかったです。でも、ちょっと小腹が空いたときとか、甘いものが食べたいときとか、めっちゃおなかが空いてて「このまま食事したらいっぱい食べちゃいそう」ってときなんかに飲もうと思って買いました。これなら置き換えに使えそうです!グリーンとアサイーをお願いしました。今回はフルーツグリーンスムージーとマキベリーをチョイス。甘くて美味しいのでおやつを食べたくなった時にこれを飲めば、私の場合は日ごろおやつを食べすぎていると思うので、効果ありそうです。マキベリーは、酸味があるので水だけでジュースとして飲んでも良いですね。酸っぱいの好きなんで良かったです。置き換えは続かなそう。家族が牛乳好きでノンホモ低温殺菌牛乳を買っていて、更に自分だけ用に低脂肪牛乳を買うのも面倒なので、水を三分の一ほど混ぜて作ってみました。こういうドリンクって変な匂いしたり!味も臭かったりするんじゃないかと思ってましたが全然平気でした。かなり美味しかったです。